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ウエルネスウォーキング参加者募集中

甲健康保養地研究会では、健康保養地で行われるプログラムとして「ウエルネスウォーキング」を昨年度たくさんの方にご参加いただきました。今年度も神戸市立森林植物園・神戸みなと温泉蓮・神戸ポートピアホテル・神戸酒心館の協力を得て、昨年度と同様、年間イベントとして実施することが決まりました。みなさまのご参加をお待ちしています。2019年度の行事の日程等は以下の通りです。

2019年度の日程

神戸森林植物園

第1回 4月28日 園長と巡る特別な植物園
第2回 5月12日 初秋を感じ、秋の色を切り取ろう
第3回 6月23日 いろいろな色や形が面白い~五感で楽しむあじさいウォーキング
第4回 7月28日 六甲といえばアジサイ!紫陽花を堪能しよう
第5回 8月10日 夜の森林植物園を探検!ナイトハイク
第6回 9月22日 秋の草花を愛でながら散策を楽しみます
第7回 10月27日 マインドフル森林セラピー体験
第8回 11月24日 英語でウエルネスウォ-キング
第9回 12月22日 冬木立の中をノルデイックウォーキング
第10回 2月11日 冬芽探しと七草粥ウォーキング
第11回 3月22日 春ラララ 早春の可憐な花めぐり ウェルネスウォーキング

神戸みなと温泉蓮

第4回 4月20日 ワインとウォーキング
第5回 5月18日 豪華客船がやってきた
第6回 6月15日 中華ウォーカー
第7回 7月20日 メリケンパークで潮風とお散歩
第8回 8月24日 ワールドカップラグビー会場と日本遺産兵庫津の道を訪ねて
第9回 9月28日 世界観光デー 特別ウォーキング

神戸ポートピアホテル

第1回 4月27日 神戸医療産業都市を探検する
第2回 5月25日 風薫るアイランドでノルデイックウォーキング
第3回 6月9日 南風そよぐポーアイの観光スポット巡り
第4回 7月6日 ポーアイの気持ちよい木陰と水のある風景をご案内
第5回 9月16日 3つの公園をめぐる潮風ウォーキング
第6回 10月20日 和訳すれば「港島」、港を探しましょう
第7回 11月10日 南公園で小さな秋みぃつけた!
第8回 1月18日 ポートアイランド内の神社で初詣
第9回 2月16日 ポートアイランドフォトウォーク カメラ片手に、レンズ越しに映えるスポット巡り
第10回 3月15日 春風に誘われてお花探しウォーキング

■神戸酒心館「福寿

第1回 4月21日 石屋川沿いに歩き、火垂るの墓・公会堂・鉄道隧道を訪ねる
第2回 5月26日 住吉川を越えた「魚崎郷」には新しい発見が?
第3回 6月16日 灘は日本酒の本場だけど、製鉄でも有名なんだ

お申込み、お問い合わせはメール、電話、FAX、FBイベントページまたは当ホームページのお問合せページなどでお願いします。
〒650-0004
神戸市中央区諏訪山町3-1
神戸山手大学 現代社会学部 観光学科
西村研究室内

電話 090-3675-3556(宮下)FAX 078-330-1068
info@rokkokurort.net
六甲健康保養地研究会
http://rokkokurort.net/

 『ウエルネスウォーキング』とは

神戸森林植物園発祥。ウエルネス理論に基づいたプログラムで、ノルデイックウォーキングや健康ウォーキング、まち歩きなどの要素を取り入れた新しいウォーキングスタイルです。自分の人生には自分で責任を持つことを知り、より幸福でより充実した人生を送るために、自分の現在の生活習慣(ライフスタイル)を点検し自分で変えなければならないことに気づき、これを変革し続ける。ドイツの健康保養地で行われている「自然療法」を活用し、心拍のコントロールをしながら健康的に楽しく歩きます。 そこに住んでいる人々との暮らしぶりと地域の自然や歴史を直接体験することで、地域住民が元気になり、地域住民の健康寿命を伸ばすことを目指しています。また、六甲山を健康保養地として活用する実践として実施いたします。

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