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KOBE森林植物園 ウエルネスウォーキング参加者募集中

甲健康保養地研究会では、健康保養地で行われるプログラムとして「ウエルネスウォーキング」を昨年度たくさんの方にご参加いただきましたが、今年度も神戸市立森林植物園の協力を得て、昨年度と同様、森林植物園の年間イベントとして実施することが決まりました。みなさまのご参加をお待ちしています。2017年度の行事の日程等は以下の通りです。

2017年度の日程

第1回 4月23日 花咲く春の森で深呼吸~森の癒やしとウエルネスウォーキング~
第2回 5月28日 青葉若葉フェトンチッドいっぱいの森でウエルネスウォーキング
第3回 6月25日 親子でウェルネスウォーキング~あじさいの森のお散歩会~
第4回 7月23日 夏だ❗木漏れ日の中、健康運動指導士と歩こう
第5回 9月24日 秋の唱歌を歌うウエルネスウォーキング
第6回 10月22日 英語でウエルネスウォーキング
第7回 11月26日 親子でウェルネスウォーキング~あきいろの森のお散歩会~
第8回 12月17日 森の中のツリーを発見✨健康運動指導士と歩こう
第9回 2月4日 七草粥ウエルネスウォーキング
第10回 2月25日 もうすぐ春ですね、森を歩いてみませんか?
第11回 3月25日 新年度にむけて、桜満開の森林植物園で発育、発達のための自然活動

[場所] 神戸市立森林植物園(神戸市北区山田町上谷上字長尾1-2 森林植物園へのアクセスは、ここをご覧ください。)

[時間] 10:30~12:30 (森林展示館前10:25までに集合)

[定員] 各回20名(定員になり次第締め切ります)

[参加費] ウエルネスウォーキング 1,000円/回 

[ガイド] 日本ウェルネスウォーキング協会認定リーダー

[主催] 六甲健康保養地研究会

[協力] 神戸市立森林植物園

[その他] 医師の指示により運動に制限のある方は参加できません。
昼食はご持参いただくか、園内のレストラン(カフェルピック)をご利用ください。
雨天の場合は、森林展示館でセミナーなどに変更になります。

お申込み、お問い合わせはメール、電話、FAX、FBイベントページまたは当ホームページのお問合せページなどでお願いします。
〒650-0004
神戸市中央区諏訪山町3-1
神戸山手大学 現代社会学部 観光文化学科
西村研究室内
電話 090-3861-5757(岡本)FAX 078-330-1068
info@rokkokurort.net
六甲健康保養地研究会
http://rokkokurort.net/

 『KOBE森林植物園ウエルネスウォーキング』とは

神戸山手大学教授であり、当研究会の代表でもある西村典芳氏が開発したウォーキングの方法で、ドイツのクアオルト(療養地・健康保養地)で治療としても実施されている気候療法と地形療法の手法を用いたウォーキングです。標高450メートルにある森林植物園は気候性地形療法に適した場所と考えられますが、この場所で行われる適切な運動プログラムがウォーキングなのです。そして、『KOBE森林植物園ウエルネスウォーキング』は、それだけでなく、これまでドイツなどの健康保養地で行われてきた運動療法・ポールウォーク・クナイプ療法等の手法も取り入れて、六甲山を健康保養地として活用する実践として実施いたします。

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