★☆自然×ウエルネスウォーキング☆★
六甲健康保養地研究会の原点神戸市立森林植物園でのウォーキングです。
自然いっぱいの森林植物園の中を約3キロ楽しくウォーキングします。
今年も「疲労度計でストレスチェック」が体験できます。
ご参加お待ちしております!

日付/時間
2023年2月1日 - 2024年3月31日 12:00 AM
カテゴリー

■募集人員/毎回20人
■主催/六甲健康保養地研究会
■協力/(公財)神戸市公園緑化協会・日本ウェルネスウォ一キング協会
■事務局/流通科学大学西村研究室

■集合場所/ 神戸市立森林植物園(神戸市北区山田町上谷上字長尾1-2)
■講師/日本ウエルネスウォーキング協会認定インストラクター
■持ち物/雨具(雨天決行)補給用水分
■服装:ウォーキングに適した歩きやすい靴、服装でお越しください
■参加費 参加費 1,500円(税込み)(疲労度チェック・保険代含む)
■医師の指示により運動制限のある方は参加できません。
■はじめての参加で85歳以上の方はご相談ください。

■スケジュール
10:00 受付開始
10:30 オリエンテーション(血圧測定・疲労時計ストレスチェック)
11:00 ストレッチ&ウォーキング出発
12:30 帰館・血圧測定・解散

■ご予約・お問い合わせ:
下記からお申し込みください。
複数名でお申し込みの際は他の参加者情報のところにお名前・年齢をご記入ください。

予約

チケットの種類 金額 席数
第1回  4月23日(日)
しゃくなげのトンネルをくぐりませんか
¥1,500.00 該当なし
第2回 5月21日(日)
一面に咲くツツジの美しさを多くの人と分かちあいたい
¥1,500.00 該当なし
第3回 6月18日(日)
爽やかに森を彩る「あじさい」散策
¥1,500.00 該当なし
第4回 7月23日(日)
森の恵みを活かして免疫力アップ体験
¥1,500.00 該当なし
第5回  9月24日(日)
秋風に揺らぐ草木を愛でながらウォーキングを楽しみましょう」
¥1,500.00 該当なし
第6回  10月22日(日)
マインドフルネス森林セラピー体験
¥1,500.00 該当なし
第7回 11月19日(日)
深まる秋を色鮮やかな紅葉とともに
¥1,500.00 該当なし
第8回 12月24日(日)
冬季に見れる森の魅力めぐり
¥1,500.00
第9回 1月21日(日)
冬だからこそのタカラモノを見つけましょう!
¥1,500.00
第10回 2月25日(日)
春の訪れを告げる可愛い花々と楽しもう
¥1,500.00 該当なし
第11回 3月24日(日)
春の開花!!フラワーエッセンスを五感で楽しみましょう
¥1,500.00 該当なし