◆◇日本酒×ウエルネスウォーキング◇◆
~お酒もウォーキングも、適量を続けることが「健康」につながる!~
厚生労働省が推し進めている「健康日本21」という政策で『健康のためには日々の運動(=手軽にできるウォーキング)が大切で、適量の飲酒はそれを助ける効果がある』と、適度なウォーキングと飲酒をすすめています。お酒の中でも日本酒は、原料がお米と水、麹と酵母だけの造られる醸造酒のため、豊富アミノ酸やミネラルが豊富で、生活習慣病に効果が高いと言われています。
この健康に良いとされる両方を体験できるのが《福寿 ウエルネスウォーキン》です!

日付/時間
2022年1月22日 - 2024年12月31日 12:00 AM
カテゴリー

■募集人員/毎回24人
■主催/六甲健康保養地研究会・事務局/流通科学大学西村研究室
■協力/日本ウェルネスウォ一キング協会/株式会社神戸酒心館
■集合場所/神戸酒心館(神戸市東灘区御影塚町1-8-17)
■講師/日本ウエルネスウォーキング協会認定インストラクター
■持ち物/雨具(雨天決行)補給用水分
■服装:ウォーキングに適した歩きやすい靴、服装でお越しください
■参加費 参加費 4,500円(税込)
■医師の指示により運動制限のある方は参加できません。
■はじめての参加で85歳以上の方はご相談ください。

■スケジュール
09:45 受付開始
10:00 オリエンテーション(血圧測定)
10:45 ストレッチ&ウォーキング出発
12:45 帰館・血圧測定
13:00 試飲・お食事(自由行動)
14:00 蔵見学(希望者のみ)

■ご予約
下記フォームよりお申し込みください。
複数名でお申し込みの際は他の参加者情報のところにお名前・年齢をご記入ください。

予約

チケットの種類 金額 席数
2023年第1回 1月31日(火)
「たくさんの神社を訪ね、あれもこれも神頼みお散歩しましょ!」
¥4,500.00 該当なし
2023年第2回 2月7日(火)
「お酒の街 灘ですが、ラグビーの聖地としても有名なのです。」
¥4,500.00 該当なし
2023年第3回 3月16日(木)
「春の陽気梅の香りに誘われて、天神様までお散歩します」
¥4,500.00 該当なし
第4回 4月14日(金)
「与謝野蕪村が有名な“菜の花”の俳句を詠んだのは灘なんですよ!」
¥4,500.00
第5回 5月16日(火)
「“山、海へ行く”の痕跡を見つけることはできるでしょうか?」
¥4,500.00
第6回 6月13日(火)
「江戸・明治・昭和・平成の石碑をお散歩中に探してみましょう!」
¥4,500.00 該当なし
第7回 9月12日(火)
「残暑厳しいでしょうから、水を追いかけてお散歩しましょう」
¥4,500.00 該当なし
第8回 10月17日(火)
「昔はダンプのが土砂を運んだ道が、今は遊歩道になっています!」
¥4,500.00 該当なし
第9回 11月14日(火)
「山がないのに鉄道用トンネルがあった不思議な場所へお連れします」
¥4,500.00 該当なし
第10回 12月8日(金)
「東灘は“大正浪漫”の宝庫だということをご存じですか?」
¥4,500.00 該当なし