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神戸ポートピアホテルウエルネスウォーキング参加者募集

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神戸ポートピアホテルを出発し、緑豊かなポートアイランドのコース
約3キロから7キロをウォーキングします。
ウォーキングのあとは、ホテル自慢の健康を意識したテーマランチでエネルギー補充をします。
心も体も健康になるウエルネスウォーキングにぜひご参加ください。

■実施日

回数 日程 タイトル
第1回 4月27日 神戸医療産業都市を探検する
第2回 5月25日 風薫るアイランドでノルデイックウォーキング
第3回 6月9日 南風そよぐポーアイの観光スポット巡り
第4回 7月6日 ポーアイの気持ちよい木陰と水のある風景をご案内
第5回 9月16日 3つの公園をめぐる潮風ウォーキング
第6回 10月20日 和訳すれば「港島」、港を探しましょう
第7回 11月10日 南公園で小さな秋みぃつけた!
第8回 1月18日 ポートアイランド内の神社で初詣
第9回 2月16日 ポートアイランドフォトウォーク カメラ片手に、レンズ越しに映えるスポット巡り
第10回 3月15日 春風に誘われてお花探しウォーキング

■募集人員毎回20人
■主催/神戸ポートピアホテル 六甲健康保養地研究会
■協力/神戸山手大学 日本ウエルネスウォーキング協会
■集合場所 神戸ポートピアホテル 本館2Fプロムナード
■指導 日本ウエルネスウォーキング協会
■雨天決行
■服装:ウォーキングに適した歩きやすい靴、服装でお越しください
■参加費 1回お1人 ¥3,000
■はじめての参加で85歳以上の方はご相談ください。

■スケジュールschedule
11:30 ■受付■血圧測定 ■心拍数測定 ■オリエンテーリング ■諸注意
11:50 ■準備運動&ウォーキング
1:15 ■帰館 ■血圧測定 ■心拍数測定
1:30 ■健康ランチ(ホテル内レストランでご用意します。)
2:30 ■解散
■ご予約・お問い合わせ
ポートピアホテル 078-302-1117
六甲健康保養地研究会 090-3675-3556(宮下)まで

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